jhhn1232021년 3월 22일2분근육통 근육스트레칭, 마사지 효과근육통 푸는 방법에 대해서 알려 드릴께요~ 스트레칭 마사지 효과 위주로 알려드릴꺼예요~ 무리하게 운동이나 무리한 활동을 하면 과도학 근육에 무리가 나타나서 근육통이 심하게 나타날 수도 있어요. 근육이 찢어 지거나 근육 세포가 파괴 되면서 많이...