체중이 너무 많이 늘어나서 요즘 다이어트가 너무 필요한 시기인데요. 운동도 해야하고 하는데 사람이 한번 귀찮아지니깐 안하게 되는건 어쩔 수 없는거 같습니다. 체중이 늘다보니 자세도 안좋아지고 앉아있거나 누워만 있을려고 하다보니 허리도 땡기고...